常吃隔夜菜致癌你知道这3类隔夜菜是可以放心吃的么?

  银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。   人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能!   因为泡好的茶在隔了一夜 阅读全部

这3类食物容易致癌你还在天天吃?都很要命!

  人人都想要有个健康的身体,但是大部分的人都没有做到,有的人是不知道怎么吃,有的人是知道怎么吃了,也控制不住自己,下意识的还去做,那么身体健不健康也会反映出来。就像以下这几种食物,连医生都不会吃的,你却天天在吃,这不是找病受吗?快看看有你爱吃的吗?   人造奶油通常在夹心饼干、面包、点心中存在,这种人造的奶油用的是氢化植物油,商家们用这种油的好处在于,跟其它的油相比,这种氢化植物油的成本更低。   但同时也是一种反式脂肪酸,对于我们来说,食用过多 阅读全部